Splits in 30 Days

Splits in 30 Days, esnekliğinizi artırmak için oluşturulmuş bir fitnes uygulamasıdır. Bu basit egzersizleri takip ederek, dört hafta ya da daha kısa süre içerisinde splits gerçekleştirme hedefiyle bacaklarınızın esnekliğini geliştirebilirsiniz. Bununla birlikte, gerçek sonuçları görmek istiyorsanız her rutini bir T'ye kadar izlemeniz ve tutarlı olmanız gerekmektedir.

Splits in 30 Days'de günlük olarak düzenlenmiş bir dizi egzersiz görürsünüz. Tek yapmanız gereken, içerdiği egzersizleri görmek istediğiniz rutine dokunmaktır. Zaman geçtikçe egzersizlerin daha da zorlaştığını ve çok geçmeden gelişmeler görmeye başlayacağınızı belirtmekte fayda var.

Splits in 30 Days, her egzersizi görsellerle sunar. Ekranın altında, ne kadar süre tutmanız gerektiğini veya kaç tekrar yapmanız gerektiğini de kontrol edebilirsiniz.

Splits in 30 Days ile bacaklarınızın esnekliğini artırarak splits yapana kadar çok daha kolay zaman geçirirsiniz. Bu egzersiz rutinlerini takip edin ve ilerledikçe esnekliğinizin nasıl değiştiğini görün.